Anlamak için önce kendinizi tanımalısınız | Sağlık Doktorları

Anlamak için önce kendinizi tanımalısınız

Şubat 7th 2010 | Yazan:

imagesUzmanlar, kadın ve erkeğin birbirini anlamadan önce mutlaka kendilerini iyi tanımaları, kendileri ile barışık olmaları ve kendilerini de eleştirebilecek kadar olgun olmaları gerektiğini söylüyor.
Prof. Dr. Sedat Özkan konuyla ilgili şunları söylüyor:

“Aslında anlamak, tanımaktan geçer. Kendisini tanıyan, karşı cinsi daha iyi tanır. Kendi kişilikleriyle, kendi bilinçaltlarıyla, kimlikleriyle, kişilik bütünlüğü ile olgunlaşma süreci ile evrimini tamamlayamayan bireyler, karşı cinsi tanımakta da sıkıntı yaşarlar. Önce kendinizi tanımalı ve bilmelisiniz.

Kişilerin geçmişte anne-babalarıyla olan özdeşleşmesi de karşı cinsle ilişkisinde önem taşır. Genç kızların anne ile özdeşleşmesi, erkeklerin babayla özdeşleşmesi sağlamsa, kişilik oluşumu da sağlam olacaktır.

Kadın ve erkeğin nasıl ki biyolojik farkları varsa, psikolojik farkları da vardır. Bu farkların giderilmesine gerek yok. Sadece; bireyler birbirlerinin nelerden hoşlandığını, neleri sevdiğini ya da sevmediğini bilirlerse daha sağlıklı bir ilişki sürdürürler.”

Paylaşmayı bilin

“Kadın-erkek ilişkisinde aslolan iyi iletişim kurmaktır. Sağlıklı iletişim olmaz ise, sağlıklı etkileşim olmaz. Kızmak da sevmek de etkileşimdir” diyen Sedat Özkan, sağlıklı bir iletişim için çiftlere şu önemli uyarılarda bulunuyor…

- Birbirinizi, duygularınızı serbestçe ifade edebilmek konusunda teşvik edin.

- Her gün birbirinize zaman ayırın. Hiç olmazsa yarım saat baş başa oturup sohbet edin. Televizyonu kapatarak konuşun.

- Kadın, hissettiklerinin anlaşılmasını daha çok ister. Erkek işten gelir, televizyon karşısında horlar. Çalışmayan kadın, akşama kadar sıkılmıştır. Kocasıyla paylaşım içinde olmak ister. Erkekler iş merkezli düşünüyorlar, konuşmayı azaltıyorlar. Kadın-erkek ilişkilerindeki ana sorun da konuşmamaktır.

- Birlikte yemeğe çıkın. Çocukları almadan, baş başa kalacağınız zamanlar yaratmaya çalışın. Fırsat buldukça balayı yapın. Bu, birbirinize yaklaşmanızı sağlayacaktır.



Benzer Konular

Bilirubin

Bilirubin nasıl ortaya çıktığını anlayabilmek için, bilirubinin oluşmasını sağlayan karmaşık metabolizma olaylıyında Bilirubin alyuvarlarda bulunan ve oksijeni dokulara ulaştıran hemoglobinin bir dönüşüm ürünüdür. birubinin yaklaşık yüzde 85'i alyuvarlann dalakta parçalanmasıyla serbest kalan hemoglobinden [...]

sarılık nedir

Sarılık kandaki bilirubin oranının yükselmesine bağlı olarak deri ve mukozaların sarımsı bir renk almasıdır. Normalde kandaki bilirubin düzeyi 100 ml'de 1 mg'yi geçmez. Kandaki bilirubin artışı hafifse; (100 ml'de 1,5 mg), deri ve mukozalardaki sarı renk defazla belirgin değildir; bu durumda hafifya da gizli sarılık [...]

sağırlık belirtileri

Sağırlığın bir meslek hastalığı olarak öncelikle bazı işkolların-da ortaya çıkması Sanayi Devrimi'nin yaşandığı 19. yüzyıla rastlar. Günümüzde ise makineleşmenin çok yaygınlaşması sonucunda sağırlık toplumsal ve mesleki hastalıklarla ilgilenen hekimle-rin başlıca konularından biri haline gelmiştir. Kurşun [...]

sağırlık nedenleri

Sağırlık işitme duyusunun azalması ya da yitirilmesidir. Hafif, orta ya da ağır derecede olabilir. Bazen işitilebilir bütün frekanslann, bazen de yalnızca tiz ya da pes tonların duyulamaması biçiminde ortaya çıkar. Çağdaş işitme ölçümü (odyometri) yöntem-leri sağırlığa yol açan iletim bozukluklarıyla algılama [...]

saç dökülmesinin nedenleri

Zamanla ilerleyen saç dökülmesi kellikle sonuçlanır. Yıllar geçtikçe insan yaşlanır; yaşlanmaya koşut olarak saçlar da zayıflar ve seyrekleşir. Dökülme büyük olasılıkla saçlı deriye gelen kan akımının ve besleyici maddelerin azalmasına Bağlıdır. Saçla-rın dökülmesinin tipik bir ilerleyişi vardır. Şakaklardan [...]

Sizin Düşünceleriniz:

İsminiz (gerekli):
Email (sitede görünmez) (gerekli):
Websiteniz (yoksa boş bırakınız):
Yazı Hakkındaki Düşünceleriniz:
XHTML: Kullanılabilir taglar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


Copyright © 2012 Sağlık Doktorları.
Sağlık ve Tıp